Poliklinika binova logo

Alopecija i gubitak kose – uzroci, alopecija areata i utjecaj stresa

Objavljeno

01/13/2026

Alopecija je pojam koji označava gubitak kose ili dlaka, a može se pojaviti iznenada ili postupno. Postoji više oblika alopecije, od kojih je najpoznatija alopecija areata, kod koje se kosa gubi u jasno ograničenim područjima. Alopecija može zahvatiti i žene i muškarce kao i djecu. Mnogi se pitaju koliko traje alopecija areata i može li se kosa ponovno obnoviti. Iako tijek bolesti varira, važno je na vrijeme prepoznati simptome i razumjeti moguće uzroke kako bi se odabrao odgovarajući pristup i spriječilo daljnje pogoršanje.

Koji su najčešći uzroci alopecije?

Alopecija, odnosno gubitak kose, može imati različite uzroke, a ovisno o vrsti alopecije, razlozi se razlikuju. Genetika igra važnu ulogu kod nasljednih oblika gubitka kose, dok autoimuni procesi mogu uzrokovati iznenadni i neravnomjerni gubitak. Hormonalne promjene, primjerice tijekom trudnoće, menopauze ili zbog poremećaja štitnjače, također mogu utjecati na kosu. Stres, neadekvatna prehrana i vanjski čimbenici poput agresivnih tretmana kose mogu dodatno pogoršati stanje.

Važno je istaknuti da je pravilna dijagnoza ključna i da se uvijek preporučuje savjetovanje s dermatologom. Samo stručni pregled može utvrditi točan uzrok gubitka kose i odrediti odgovarajući pristup njezi i eventualnom liječenju.

Alopecija areata – što je i kako se prepoznaje?

Alopecija areata je autoimuni oblik gubitka kose koji se najčešće očituje naglim pojavljivanjem okruglih ili ovalnih područja bez dlaka na tjemenu, obrvama ili drugim dijelovima tijela. Koža na tim područjima obično izgleda zdravo, bez crvenila ili iritacije, što je jedan od karakterističnih znakova ovog stanja. Uzrok nastanka je poremećaj u imunološkom sustavu koji napada folikule dlake, a točan uzrok još uvijek nije potpuno razjašnjen.

Prepoznavanje alopecije areate važno je radi pravovremenog savjetovanja s dermatologom, koji može procijeniti opseg problema i preporučiti daljnji pristup njezi i praćenju stanja kose.

Koliko traje alopecija areata?

Koliko traje alopecija areata uvelike ovisi o pojedincu i može se znatno razlikovati od slučaja do slučaja. Kod nekih osoba kosa se može ponovno vratiti unutar nekoliko mjeseci, dok kod drugih bolest može trajati dulje ili se ponavljati u više epizoda tijekom života. Tijek alopecije areate je nepredvidiv, što znači da nije moguće unaprijed točno odrediti koliko će pojedinac biti pogođen gubitkom kose ili kada će doći do oporavka.

Iako se kod mnogih javlja spontani rast kose, proces može biti spor i neujednačen, a kod nekih osoba mogu se pojaviti dodatna područja bez dlaka ili pogoršanje postojećih. Upravo zbog te nepredvidivosti, važno je pratiti stanje i konzultirati se s dermatologom. Stručni savjet dermatologa pomaže u praćenju bolesti, pravilnoj njezi vlasišta i razmatranju mogućih opcija za ublažavanje simptoma, a također pruža smirenje i razumijevanje tijeka bolesti.

Alopecija kod žena – specifičnosti i uzroci

Alopecija kod žena često se doživljava emocionalno zahtjevnije nego kod muškaraca, jer gubitak kose značajno utječe na samopouzdanje i osjećaj vlastitog identiteta. Kod žena uzroci gubitka kose mogu biti različiti, a među najčešćim su hormonalne promjene povezane s trudnoćom, porođajem ili menopauzom. Stres, neadekvatna prehrana i vanjski čimbenici također mogu doprinijeti pojavi alopecije.

Važno je razumjeti da gubitak kose kod žena nije neuobičajen i da postoji niz mogućih razloga zašto se javlja. Pravilna dijagnoza dermatologa ključna je za utvrđivanje uzroka, praćenje tijeka i odabir odgovarajuće njege vlasišta i kose, čime se olakšava proces oporavka i smanjuje emocionalni stres.

Alopecija od stresa – može li stres uzrokovati gubitak kose?

Alopecija od stresa je oblik gubitka kose koji se povezuje s jakim ili dugotrajnim stresom. Tijelo pod stresom može poremetiti prirodni ciklus rasta dlake, što dovodi do toga da folikuli dlake ulaze u fazu mirovanja i kosa počinje ispadati. Zanimljivo je da se gubitak kose često ne pojavljuje odmah, već s vremenskim odmakom od stresnog događaja, ponekad nekoliko tjedana ili mjeseci kasnije.

Ovaj oblik alopecije može se manifestirati difuznim stanjivanjem kose ili pojavom većih područja prorijeđene kose, ovisno o osjetljivosti pojedinca i intenzitetu stresa. Iako može biti uznemirujuće, alopecija od stresa je često privremena i kosa se može postupno obnavljati kada se stres smanji i tijelo se oporavi.

Upravo zbog nepredvidivosti i različitih uzroka gubitka kose, savjetovanje s dermatologom je ključno. Stručni pregled pomaže utvrditi je li gubitak kose povezan sa stresom ili drugim čimbenicima te pruža smjernice za njegu vlasišta i praćenje oporavka.

Kako se alopecija dijagnosticira?

Dijagnoza alopecije započinje razgovorom s dermatologom tijekom kojeg se prikupljaju informacije o povijesti gubitka kose, trajanju simptoma i mogućim okidačima poput stresa, hormonalnih promjena ili bolesti. Sljedeći korak je pregled vlasišta i kose, pri čemu dermatolog promatra raspored, gustoću i stanje folikula dlake te traži karakteristične obrasce gubitka kose.

U nekim slučajevima može se koristiti dodatna dijagnostika poput trihograma ili laboratorijskih pretraga kako bi se isključili drugi uzroci, no osnovni koraci uvijek uključuju detaljan razgovor i klinički pregled. Pravovremena dijagnoza omogućuje razumijevanje uzroka gubitka kose i daje jasnu sliku daljnjih koraka za njegu i praćenje stanja.

Kada se zbog alopecije treba javiti liječniku?

Zbog alopecije preporučuje se javiti dermatologu u nekoliko jasnih situacija. Prva je nagli ili izrazit gubitak kose koji se događa u kratkom vremenu, što može ukazivati na aktivnu fazu bolesti. Drugi znak za stručni pregled su kružna ili ovalna područja bez kose, tipična za alopeciju areatu.

Također, važno je obratiti pažnju na gubitak obrva ili trepavica, što može signalizirati ozbiljnije ili autoimune procese. Konačno, gubitak kose koji se javlja uz druge simptome, poput promjena na koži, upala ili hormonalnih poremećaja, uvijek zahtijeva savjet dermatologa. Pravovremenim posjetom stručnjaku moguće je utvrditi uzrok i pratiti tijek bolesti, što olakšava njegu i oporavak kose.

10 najčešćih pitanja

Što je alopecija i zašto nastaje?
Alopecija je gubitak kose koji može nastati zbog genetike, hormonalnih promjena, autoimunih procesa, stresa ili vanjskih čimbenika.

Koja je razlika između alopecije areate i drugih oblika alopecije?
Alopecija areata je oblik gubitka kose s okruglim ili ovalnim područjima bez dlaka, čiji uzrok može bit neka infekcija, upala, ali i autoimuni proces, dok drugi oblici mogu biti difuzni ili povezani s hormonskim i genetskim uzrocima.

Kako prepoznati alopeciju areatu?
Pojavljuju se nagla okrugla ili ovalna područja bez dlaka na tjemenu, obrvama ili drugim dijelovima tijela, a koža obično izgleda zdravo.

Koliko traje alopecija areata?
Trajanje varira od osobe do osobe – od nekoliko mjeseci do duljeg razdoblja – i tijek je nepredvidiv.

Može li se alopecija areata povući sama od sebe?
Da, kod nekih osoba kosa se spontano obnavlja, ali proces je neujednačen i ne može se točno predvidjeti.

Koji su najčešći uzroci alopecije kod žena?
Hormonalne promjene, trudnoća, menopauza, stres i genetika.

Može li stres uzrokovati alopeciju?
Da, dugotrajan ili intenzivan stres može poremetiti ciklus rasta kose i izazvati alopeciju od stresa.

Je li alopecija od stresa trajna?
Obično nije trajna; kosa se često obnavlja kada se stres smanji i tijelo se oporavi.

Kada gubitak kose zahtijeva pregled liječnika?
Kod naglog gubitka kose, kružnih područja bez dlaka, gubitka obrva ili trepavica te uz druge simptome.

Može li se alopecija uspješno kontrolirati?
Pravilna dijagnoza i savjet dermatologa omogućuju praćenje i odgovarajuću njegu i liječenje, što može pomoći u kontroli simptoma i oporavku kose.

Dermatologija

Estetska dermatologija

Interna medicina

Psihijatrija